CARA-CARA MENUNAIKAN SOLAT SUNAT DHUHA

CARA-CARA MENUNAIKAN SOLAT SUNAT DHUHA 

Cara Ringkas Solat @ Sembahyang Sunat Dhuha : 

 

Rakaat : 2,4,6 hingga 12

Waktu : 10 pagi atau antara 7am - 1pm sebelum waktu Zohor. 

 

"Solat Dhuha ini afdalnya ketika matahari telah meninggi dan kian panas sinarnya.

"Imam Nawawi menghuraikan masa tersebut sebagai masa berlalunya seperempat tempoh siang hari iaitu pukul 10 pagi hingga 1 petang (Kitab Al-Majmu;' karangan Imam Nawawi).

Waktu Solat Sunat Dhuha : ialah dari naik matahari sampai sepenggalah dan berakhir di waktu matahari tergelincir tetapi disunatkan dita’khirkan iaitu dilewatkan sehingga matahari naik tinggi dan panas terik. (Anggaran 8.00 pagi hingga 11.00 pagi).

Bilangan Rakaat : Boleh juga dikerjakan empat rakaat, enam rakaat, lapan rakaat dan dua belas rakaat. Menurut s...ebahagian ulama jumlah rakaatnya tidak terbatas dan tidak ada dalil yang membatasi jumlah rakaat secara tertentu.

NIAT : "Usolli Sunnatal Dhuhaa Rak'ataini Lilaahi Ta'ala"
"Sahaja aku solat sunat duha dua rakaat kerana Allah Ta'ala" 

1. Rakaat Pertama "Allahuakbar" Niat dalam hati :

✿ "Sahaja aku sembahyang sunat Dhuha 2 rakaat kerana Allah Ta'ala"
✿  Baca Alfatihah hingga akhir
✿  Baca Surah, pendek pun takpa. (paling elok surah As-Syams )

2. Rakaat Kedua  

✿  Baca Alfatihah hingga akhir

✿  Baca Surah, pendek pun takpa. (paling afdhal surah Addhuha)

✿  Tahiyyat akhir & Beri Salam.. 

3. Doa  

✿  Mohon Allah murahkan rezeki kita..berkati kerja kita.

✿  Doa apa sahaja..mengadulah pada Allah..

✿  Paling mantap guna Doa ini khas untuk waktu Dhuha :

*Nota tambahan :

Kepada mereka yang tidak menghafal surah-surah yang disarankan iaitu surah al-Syams pada rakaat pertama dan al-Dhuha pada rakaat kedua. Sebenarnya boleh kita baca apa-apa surah yang penting niat kita adalah IKHLAS untuk Allah SWT, bukan semata-mata harta dan rezeki yang banyak tetapi salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah.

Dan doanya pun, kita boleh baca doa mana-mana yang berkaitan tetapi lebih afdal baca doa solat dhuha yang khusus. Doa itu sememangnya cukup baik dan sempurna untuk memohon keberkatan rezeki dari illahi.

Sumber:

- Zaharuddin.net, Halaqah
- http://www.mohamadazhan.com/2011/03/solat-sunat-dhuha-dekatkan-rezeki.htmlSee more

Petua Banyakkan Susu Badan

Petua Banyakkan Susu Badan 

Terdapat beberapa sebab berlakunya keadaan dimana ib...u merasakan susu yang dihasilkan semakin berkurangan. Keadaan ini mungkin disebabkan si ibu tidak memulakan penyusuan awal atau tidak menyusukan bayi dengan kerap. Sekiranya si ibu menyusukan anak secara eksklusif bermula sebaik sahaja bayi dilahirkan, susu akan keluar melimpah-limpah dan payudara sentiasa penuh walaupun baby sedang menyusu, ini kerana semasa baru melahirkan (berpantang), badan ibu belum adjust dgn hormon yg dihasilkan. Namun, setelah beberapa bulan, badan ibu sudah adjust sepenuhnya pada hormon dan susu yang dihasilkan akan mengikut keperluan baby, kalau ibu menyusukan anak secara eksklusif dan anak menghisap kedua2 belah payudara, maka susu yg terhasil banyak(walaupun tak sebanyak semasa berpantang). Ada berbagai2 cara untuk menambahkan penghasilan susu badan, antaranya ialah :

1. Susukan bayi bila-bila masa dia berasa lapar : Lebih banyak bayi menyusu lebih banyak susu yang akan terhasil.

2. Susukan bayi pada kedua-dua belah payudara sehingga bayi itu sendiri yang melepaskan puting setelah dia kekenyangan. Ini akan meransang lebih banyak penghasilan susu.

3. Jarak antara penyusuan mestilah tidak melebihi 2 jam. Susukan sekerap yang boleh, berikan bayi peluang untuk menghisap dari payudara untuk merangsang penghasilan susu

4. Jangan lupa untuk berasa tenang sewaktu menyusukan bayi. Ini kerana perasaan tertekan atau kurang keyakinan tentang kemampuan untuk menyusukan bayi juga boleh menyebabkan susu berkurangan. Dapatkan rehat yang secukupnya.

5.Dinasihatkan tidak memberi bayi makanan lain selain daripada susu badan terlalu awal, seperti makanan tambahan, jus2, air masak atau buah buahan kepada bayi berumur kurang 6 bulan, kerana apabila baby mendapat makanan tambahan, bayi akan kurang menyusu dan ini sekaligus akan mengurangkan penghasilan susu pada ibu.

6. Penghasilan susu juga boleh terjejas akibat pemakanan. Bagi memastikan anda makan dengan betul, anda boleh melakukan perkara-perkara berikut:
• Ambil hidangan seimbang berpandukan Panduan Piramid Pemakanan.
• Banyakkan minum air (digalakkan air Kosong suam) sepanjang hari.
• Hanya ambil suplemen jika dinasihatkan oleh doktor.
• Makan pelbagai jenis makanan yang kaya dengan nutrien.

7. Amalkan surah Al-Baqarah ayat 60 atau surah hujurat dan sapu di kedua belah payudara. Sambil menyusukan, sentiasalah usap rambut bayi, cium bayi.

8. Petua masyarakat kita:

* Cekur Manis

Cekur manis (atau nama lain pucuk manis) digunakan dalam perubatan tradisional untuk membanyakkan susu ibu. Caranya daun cekur manis yang telah dihancurkan ditampal pada payu dara ibu, dibasuh selepas kering. - Portal herba melur.com

* Kacang Tanah

Kacang tanah mengandungi protin yang tinggi, zat besi, vitamin E, kalsium, vitamin B kompleks dan fosforus. Malah kandungan protin dalam kacang tanah adalah jauh lebih tinggi dari daging, telur dan kacang soya. Ia juga mengandungi asid amino yang tinggi. Bagi menambah kandungan susu badan ibu yang menyusukan bayi, digalakkan mengambil kacang tanah yang dipanggang bersama susu kambing. Bagi bayi yang alah terhadap kacang tanah, ibu-ibu dinasihatkan tidak mengamalkan petua ini

* Air Longan

Longan kering biasanya boleh dibeli di pasaraya atau kedai ubat cina. Rebus segenggam longan kering yang telah dibasuh bersih dengan 3 cawan air sehingga kembang. Minum airnya. (Dalam perubatan tradisional Cina, longan dikatakan dapat menenangkan jiwa.)

* Halba dan Jintan Hitam

Terdapat beberapa jenis rempah yang biasa digunakan dalam masakan dapat menambahkan susu badan. Paling popular ialah halba. Halba boleh didapati di kedai runcit mamak atau pasaraya besar. Cuci halba, keringkan, kemudian simpan dalam bekas bertutup. Antara cara yang paling sesuai mengambilnya dengan tidak memudaratkan appendiks ialah dengan merendamkan sesudu halba dalam segelas air panas selama 15 minit. Tapis dan minum airnya sahaja. Jintan hitam (habbatus sauda) juga boleh diambil untuk tujuan dan kaedah yang sama seperti halba

* Bunga Melur

Bunga melur atau nama saintifiknya Jasminum Sambac banyak digunakan dalam perubatan terutamanya dalam perubatan ayurveda oleh masyarakat india. Bagi masyarakat melayu antara kegunaannya ialah untuk menambahkan air susu ibu. Caranya daun bunga melur digiling hingga halus dan ditampal sekeliling payudara diwaktu pagi sebelum mandi. Cuci bersih sebelum menyusukan bayi.

Bagi ibu yang berhasrat memberhentikan susu ibu pula, gunakan daun bunga melur untuk tujuan ini. Caranya, tumbuk lumat daunnya dan ditampal pada payudara. - melur.comLobak putih sangat bagus untuk ibu menyusu. Jika anda menambahkan sotong kering ke dalam sop lobak putih, ia berupaya menambahkan lagi susu badan. Walaupun bersifat sejuk, ia mengandungi banyak vitamin dan mineral. Sumber potassium, folat dan vitamin C yang sangat baik. - soupqueen.blogspot.com

* Lobak Putih

Tidak perlu dimasak dan boleh dimakan begitu saja (mcm mkn ulam!) lobak putih dibuang kulitnya dan dihiris boleh ditambah dgn hirisan bawang besar beserta kicap. atau tambah hirisan bawang beserta garam.

* Pucuk Betik
Air rebusan daun betik muda boleh melancar dan menambahkan susu bagi ibu-ibu yang menyusui bayi mereka dengan susu badan. Rebus beberapa helai daun betik yang sederhana muda. Air rebusan tersebut hendaklah diminum dua hingga tiga kali sehari.

* Tuaman Daun Sirih

Sapukan sedikit minyak kelapa pada daun sirih. Kemudian layurkan pada api sehingga layu. Setelah suam, tekapkan pada buah dada. Lakukan setiap hari sehingga susu badan anda banyak

* Jantung Pisang

Jantung pisang bukan sahaja sedap dimakan, ia juga berkesan untuk menambahkan susu badan bagi ibu yang mengalami kekurangan susu badan... Makan dengan dicelur bersama sambal belacan, dibuat kerabu atau dibuat gulai masak lemak cili api.

* Makanan Tinggi CLA

Ibu menyusu yang makan makanan tinggi kandungan conjugated linoleic acid (CLA) boleh meningkatkan kandungan kumpulan asid lemak ini dalam susunya. Asid-asid lemak ini mempunyai pelbagai kebaikan dalam penjagaan kesihatan antaranya kesan anti kanser, anti oksida, pengurangan berat badan dan pengurangan risiko sakit jantung.

Dalam kajian yang didedahkan dalam Jurnal Kajian Pemakanan ini, susu perahan ibu menyusu yang makan biskut diperkaya CLA ini didapati mempunyai kandungan asid lemak lebih 46% berbanding ibu menyusu yang makan biskut biasa. CLA dalam susu ibu mencapai tahap tertingginya selepas 8 ke 28 jam ibu-ibu memakan biskut khas ini.

Kandungan CLA yang tinggi secara semulajadinya terdapat dalam makanan seperti susu, keju, telur, minyak sayuran dan sesetengah jenis daging (ayam, daging lembu dan kambing yang makan rumput - bukan bijirin). Kebanyakan kajian tentang CLA dan kesannya terhadap manusia menggunakan supplement komersial.

* Kurma

Unsur zat besi dan kalsium yang terdapat di dalam buah kurma adalah unsur yang paling tinggi bagi membentuk susu ibu. Bagi Ibu-ibu yang mempunyai masalah kekurangan susu, maka dengan memakannya dapat menggalakkan pertambahan kandungan susu


* Antara makanan yang mungkin menambah penghasilan susu ibu

1. Makanan mengandungi vitamin B seperti kekacang, dal.
2. Jambu batu – makan begitu sahaja.
3. Sawi, kacang panjang, kacang buncis, jagung muda – goreng atau sup.
4. Daun atau pucuk meranti masak lemak putih, tumis air atau goreng.
5. Oat – dijadikan minuman, biskut, bubur atau salutan pada makanan
sebelum dimasak.
6. Madu – gunakan sebagai pemanis dalam minuman, sapuan pada roti atau cicah pada lempeng susu beroat
7. Red raspberry leaves – suplemen dari farmasi
8. Barli – air atau bubur barli.
9. Pucuk manis – masak lemak bersama ubi keledek.
10. Pucuk pegaga – dijadikan ulam atau jus.
11. Daun kucai – goreng bersama tauge dengan tauhu dan tempe.
12. Air soya dan produk soya seperti tauhu, taufufa, tempe
13. Air horlicks
14. Susu, produk tenusu dan pil kalsium (ibu menyusu akan menyalurkan kalsiumnya pd anak yang disusuinya. Ini akan menyebabkan ibu kurang kalsium. - Kalau taknak tulang reput cepat n gigi goyang berderai cepat, mknlah kalsium ya!)
15. Teh hijau jepun
16. Makanan mengandung yis seperti roti, donut, tapai pulut dan sebagainya.
17. Bawang putih mengandungi banyak sulfur yang bagus untuk sendi dan membantu penghasilan susu.
18. Kacang merah : rebus kacang merah tanpa gula. Minum air dan kacangnye sekali.
19. Ubat homeopati.

Petikan dari: Persatuan Ibu-Ibu Comel Mengandung

Vitamin tambah susu badan ibu.

Betul ke ada vitamin yang boleh tambah susu badan? 

 

 

 

 

Adakah anda mengahadapi masalah susu badan sikit? Baru lepas bersalin namun susu badan hanya keluar sikit sikit...akibatnya sikeci kerap meragam, kerap menangis tak puas minum susu.. 

Ibu pula runsing, dengan tak cukup tidur lagi.. dah hilang punca.. tak tahu bagaimana cara lagi nak ikhtiar..

Takpe.. jangan risau ya ibu ibu semua...

Dsini saya nak bagi penyelesaian utk anda..

Rezeki anak ni namanya. 
 
-Selepas consume 7-14 hari akan merasa perubahan dimana susu badan menjadi lebih meriah!
- Bayi tidak meragam lagi akibat tak cukup susu.!
- Stock susu dapat disimpan untuk bayi
- Bayi lebih ceria dan sihat
- Bayi juga mendapat khasiat EMORRA GLOW C dari siibu.
____________________________________________________

EMORRA GLOW C adalah produk buatan Malaysia
Dikilang oleh kilang berstatus Halal dan GMP
Syarikat 100% milik bumiputera islam (EMORRA BEAUTY SDN BHD)
Syarikat berdaftar dengan Suruhanjaya Syarikat Malaysia (SSM)
Mendapat kelulusan dari KKM (Kementerian Kesihatan Malaysia) dibawah pengkelasan produk no rujukan: 160414/04/194

Mempunyai ribuan pelangan ulangan yang membeli setiap bulan!




jangan malu2 order dari saya ya.. 
No 016-2897600.. 

P/s: Dilarang call ya.. whatsapp only. :))

Cara menghilangkan jerawat muka dengan berkesan

Pelbagai cara digunakan untuk menghilangkan jerawat. Tahap keberkesanan setiap kaedah yang diamalkan bergantung kepada beberapa faktor seperti kesesuaian dengan individu, jenis kulit, kekerapan amalan dan paling penting kita hanya berusaha namun Tuhan yang menentukan.

Berikut antara petua yang boleh dicuba untuk menghilangkan jerawat.

1. Rendam sehelai daun sirih di dalam segelas air panas atau di dalam bekas yang sesuai. Tunggu hingga sejuk dan daun layu. Selawat Nabi sebanyak tiga kali dan basuh muka dengan air tersebut. Selepas itu jangan dilapkan, biarkan hingga kering sendiri.

2. Ambil beberapa helai daun jambu biji yang masih muda, bahagian pucuknya. Cuci hingga bersih dan ramas daun tersebut dengan air. Kemudian cuci muka anda dengan air perahan jambu biji tersebut. InsyaAllah, anda dapat lihat hasilnya setelah beberapa hari.

3. Ambil sedikit asam jawa dan beberapa inci kunyit hidup. Tumbuk kunyit itu dan campurkan dengan asam jawa dan sedikit air. Setelah campuran itu sebati, sapu ratakan ke seluruh muka anda. Biarkan kira-kira 20 minit. Kemudian ketika anda mandi , basuhlah dengan bersih . Jika selalu diamalkan , muka anda akan sukar ditumbuhi jerawat dan kulit menjadi lebih halus.

4. Sediakan campuran bedak sejuk dengan garam dan air asam jawa. Selawat pada Nabi tiga kali. Sapukan di tempat jerawat. InsyaAllah, jerawat akan beransur hilang.

5. Basuh muka dengan air basuhan beras. Biarkan ia kering sendiri. Setelah kering cuci dengan air bersih. Amalkan selalu.

6. Bersihkan muka sehingga bersih. Kemudian cuci dengan air kelapa tua. Biarkan ia kering sendiri. Bilas dengan air bersih. Amalkan tiga kali seminggu.

7. Sediakan campuran air limau nipis dengan satu sudu minyak masak. Sebelum tidur, sapukan campuran tadi ke seluruh muka anda. Sekiranya anda merasa pedih, itu hanya sementara. Esok paginya ambil beberapa keping asam gelugur (asam keping) dan rendam dalam air panas. Setelah sejuk atau suam, basuhlah muka anda dengan air itu. Ambil asam dan gosokkan ke seluruh muka anda. Kuatkan gosokan anda pada tempat-tempat yang berparut. Biarkan beberapa minit, kemudian barulah dibasuh dengan air biasa. InsyaAllah , muka anda akan menjadi licin dan bersih.

8. Sapukan sedikit larutan tepung kanji bercampur air di sekeliling jerawat yang timbul. InsyaAllah ia akan membantutkan pertumbuhan jerawat tanpa sebarang parut.

9. Hilangkan jerawat dengan sebungkus daun teh (masih hijau). Rendam dalam bekas air dan didihkan daun teh tersebut. Kemudian lekatkan ke jerawat.

10. Bancuh satu sudu susu tepung dengan sedikit air. Tempek pada keseluruhan muka setiap malam. Setelah kering, bilas dengan air suam. Amalkan setiap hari.

11. Sejukkan sedikit kanji nasi. Sapukan pada jerawat dan biarkan ia kering dengan sendirinya di muka. Cuci dengan air suam. Amalkan setiap hari sehingga jerawat berkurangan.

12. Rendam beberapa keping asam gelugur (asam keping) selama satu malam. Tumbuk beberapa helai daun pucuk jambu batu hingga halus. Campurkan kedua-dua bahan dan sapukan pada keseluruhan muka. Amalkan dua kali seminggu.

13. Campurkan putih telur (ayam kampung) bersama satu sudu tepung jagung dan minyak zaitun. Gaul rata dan kemudian sapukan ke seluruh muka. Biarkan sehingga kering dan kemudian bilas dengan air suam. Amalan ini elok untuk kulit bermasalah dan boleh membantu mengatasi jerawat. Amalkan dua kali seminggu.

14. Giling segenggam beras bersama segenggam daun inai hingga lumat. Bulat-bulatkan adunan sebesar duit syiling 5 sen dan jemur hingga kering. Simpan dalam bekas kedap udara. Apabila hendak menggunakannya, titis beberapa titik jus limau nipis dan sapukan pada keseluruhan muka dengan menggunakan belahan kentang. Amalkan dua kali seminggu.

15. Asah sedikit kulit kayu manis atau ambil sedikit serbuk kayu manis dan campurkan dengan sedikit madu. Tempelkan ke muka sebelum masuk tidur. Bilas dengan air bersih pada keesokan paginya. Amalkan tiga kali seminggu.

Tips Kulit Bersih

Bagi yang mempunyai masalah seperti kulit muka berjerawat, berparut, kering, berminyak, berjeragat, white head/black head- ubat bagi segala penyakit kulit tersebut tak lain tak bukan rutin rawatan muka yang berterusan dan konsisten.

Aku dulu pun ada jerawat dan parut di seluruh muka. Plus muka berminyak sentiasa. Tapi, kerana rajin merawat muka, maka kulitku kembali normal.

 Alhamdulillah. Bagi yang tak nak ke salun kecantikan untuk mendapatkan rawatan muka, buat di rumah sendiri pun boleh..
Asalkan korang istiqamah.

Rahsia kulit muka sihat dan bersih dari segala kecacatan kulit adalah seperti berikutnya:

 1. Bersihkan muka dengan sabun pembersih muka 3 kali sehari (pagi, tengahari dan malam).

Ok la.
Kalo korang malas or tak cukup masa nak buat tiga kali, dua kali sudah memadai iaitu pada waktu pagi dan malam (sebelum tido). Cuci muka di waktu tengahari baik untuk kulit kerana ia akan menyegarkan kembali kulit muka yang kehilangan air dan dapat mencuci kotoran-kotoran yang melekat di kulit muka. Jangan cuci muka lebih dari 10 minit, nanti kulit korang akan rasa tersiat akibat terlampau kering.

 2. Toning atau gunakan penyegar kulit muka setiap kali selepas mencuci muka.

Ha.. Aku tau, tak ramai yang rajin guna penyegar selepas cuci muka kan? Korang tau tak kalau korang skip rejim penjagaan kulit ni, maka cuci la muka banyak mana pun dengan sabun muka dari produk jenama termahal dan terkenal, kulit muka korang tetap takkan jadi perfect. Sesungguhnya, toner atau penyegar ni la yang akan membantu mencuci kotoran-kotoran dan sisa-sisa sabun pencuci muka tadi kat wajah korang. Selain itu, toner inilah yang akan membantu menutup kembali pori-pori muka yang terbuka semasa muka di cuci dengan pencuci muka tadi. Cara terbaik apply toner ke kulit muka adalah dengan menggunakan kapas. Ambil kapas, letakkan toner di kapas tadi dan gosok lembut berulang-kali ke seluruh permukaan kulit wajah. Korang akan dapati kesan coklat/daki pada kapas tadi. Itu la kotoran yang masih ada di kulit korang yang menyebabkan kulit muka tersumbat dan seterusnya berjerawat.

3. Moisturising atau lembapkan kulit setiap kali selepas menyegarkan kulit dengan toner.

Haaaa.. jangan ingat perempuan je yang nak kena pakai moisturiser ye.. cik abang tu pun kena bagi juga pakai moisturiser.. jangan fikir kita je nak melawa..dorang pun perlu juga hokayy. :)

Melembapkan kulit juga adalah penting kerana kelembapan kulit selalunya akan hilang selepas kulit muka dicuci dengan sabun pencuci dan penyegar kulit. Tanpa pelembap ini, kulit muka korang akan menjadi sedikit mengelupas di bahagian-bahagian tertentu seperti celah hidung, hujung bibir, lekuk dagu atau hujung kening. Kalau pakai mekap kang, of coz la tak nampak cantik kerana muka akan nampak berkuping.

So, make sure korang pakai jugak moisturiser ni ok. Bagi yang berkulit kering, carilah moisturiser dari jenis krim manakala bagi yang berkulit berminyak atau kombinasi, guna la moisturiser jenis light lotion. Macam aku, aku pakai EMORRA SKINCARE night cream.. lantakla dia night.. aku pakai je siang hari.. mmg cepat habis tapi.. eh habis beli lagi kan.. Hehehe..

 rang yang rajin pakai moisturiser, kulitnya akan tampak lebih muda berbanding orang yang tak pakai moisturiser. Moisturiser juga boleh melambatkan penuaan kulit muka.

Korang nak nampak muda sentiasa kan? Kan? Kan?

4. Scrub muka setiap 2 minggu sekali.

Kegunaan scrub adalah untuk mengangkat dan membuang kulit-kulit mati pada wajah korang.
Parut-parut di muka kita tu kan adalah kulit mati juga. So, at the same time, scrub ni akan membantu memudarkan parut-parut di muka kita. Juga untuk buang black/white head tau. Semasa scrub, tumpukan pada kawasan-kawasan yang selalu mengelupas seperti di celah hidung, hujung bibir, dagu dan dahi anda atau di kawasan berblack head or berwhite head dan ber ber lagi..

Amaran: Jangan scrub kuat-kuat/tonyoh scrub di muka anda kerana dikhuatiri akan melukakan kulit anda. Dari nak buang parut, terus muka bertambah parut plak.

5. Pakai face mask setiap 2 minggu sekali. 

Now now.. Kat pasaran ada macam-macam jenis face mask.

Sama ada korang nak pakai yang jenis peel-off, pupur or face mask jenis kertas.
Face mask jenis peel-off ni selalunya untuk buang kulit mati, kotoran, black head, white head pada wajah.

Face mask jenis pupur pulak selalunya digunakan apabila korang mahu cantikkan kulit supaya kelihatan lebih bermaya dan sihat (dan juga ada pelbagai kebaikan lain) . Selalunya diperbuat daripada bahan semulajadi seperti oren, timun, tomato dan avokado. After tinggalkan kat kulit selama 5-10 minit, anda just perlu basuh dengan air sehingga bersih. Last skali face mask daripada kertas. Face mask jenis ni aku suka juga kerana senang dipakai dan tangan tak comot or belengas. Just bukak mask dan tekapkan ke muka selama beberapa minit.
Usually, aku akan pakai mask ni sampai dia kering.

Ha.. Baru puas hati coz serum or pelembap yang ada pada mask tu dapat menyerap sepenuhnya ke kulit muka aku. Tak kesahlah korang pakai produk penjagaan kulit muka dari pape jenis brand pun, asalkan korang guna produk yang sesuai dengan jenis kulit korang- NORMAL, OILY or DRY. Nak selamat, guna la produk yang nearly 100% from natural resources like timun (bagus untuk detoxifying), honey (untuk melembapkan kulit muka), oren (untuk mencerahkan kulit) or tomato (awet muda).Kalau boleh, jangan campur-campur produk coz kita tak tau for sure bahan apa yang ada dalam produk yang kita pakai tu. Dibuatnya ada chemical reaction lepas campur, naya je muka korang.
Terus jadi lagi teruk.

Ok.

Rajin-rajinkan diri untuk amalkan 5 langkah penjagaan kulit muka di atas. Dan kulit yang bermasalah akan kembali normal.